Le jour le plus doux

La Saint-Valentin signifie généralement l'une des deux choses suivantes pour la plupart des gens : une belle journée pour chérir votre chérie, ou une journée misérable où votre célibat vous revient au visage (c'est une stupide journée commerciale inventée de toute façon, n'est-ce pas ?). Mais que vous soyez célibataire ou marié, gay ou hétéro, la personne la plus importante que vous puissiez aimer, c'est vous-même.

Montrer à vous-même et à vos proches combien vous les appréciez le jour de la Saint-Valentin ne doit pas nécessairement se faire de manière traditionnelle : en offrant des chocolats et des fleurs. Dans nos vies bien remplies, quel est le cadeau ultime que nous pouvons nous offrir ? La sérénité, la détente et la tranquillité d’esprit peuvent être plus satisfaisantes qu’une bouchée de sucre ou un vase rempli de plantes périssables. Transformez la Saint-Valentin d'un festival commercial du sucre « Hallmark happy » en une journée qui a du sens à la fois pour vous et pour ceux que vous aimez.

Le massage en couple est un cadeau populaire pour la Saint-Valentin, mais si vous n'êtes pas en couple, pourquoi ne pas vous en offrir un ? Rien ne vous aidera à échapper à la pression de la recherche de l'âme sœur et à l'anxiété de votre vie professionnelle comme un massage relaxant des tissus profonds. Le yoga peut également vous aider à vous mettre dans un état très détendu. Si vous avez besoin de quelque chose d'édifiant, que diriez-vous d'essayer un cours de zumba ou tout autre type d'exercice cardio axé sur la danse.

Quelle que soit la manière dont vous choisissez de célébrer le 14 février, assurez-vous que cela vous fait du bien. Il ne devrait y avoir aucune pression, stress ou dépression ce jour-là. Que vous choisissiez de prendre soin de vous-même ou de votre partenaire (ou des deux), assurez-vous de garder à l'esprit la santé et la qualité de vie, par opposition aux cadeaux clichés et difficiles qui n'élèvent pas vraiment l'esprit. Chez Miel® Sisters, nous proposons de jolis petits ensembles de sous-vêtements en forme de rose, parfaits pour passer du travail à la salle de sport ou pour une soirée en ville. Montrez à la femme que vous aimez combien vous appréciez son mode de vie actif et sain. Nous pensons que c'est plus sexy que de lui offrir de la lingerie qu'elle ne voudra même pas porter pendant plus de 3 minutes ! On adore la Saint-Valentin car elle célèbre l'amour, essentiel à la santé ! Célébrez la santé : ce sera la chose la plus affectueuse que vous puissiez faire.